Sonya Spender

Sonya Spender

Jeg er uddannet kostvejleder, behandler og personlig træner. Derudover har jeg en kandidat i kommunikation fra Aarhus Universitet. Jeg arbejder med folk der ønsker at opnå en mere balanceret tilværelse ved fx vægttab, motion, smidighed eller udrensning af bindevæv.  

Jeg tager udgangspunkt i din nuværende situation og sammen når vi i mål. 

Vælg mellem: 

Cupping terapi 60 min. 500 DKK

Kan anvendes mod smerter, stivhed og appelsinhud. Ved vedvarende behandlinger opnår man en pænere hudoverflade, blodcirkulationen øges og kroppen renses for affaldsstoffer. (Medbring lagen og håndklæde).

Kostvejledning 60 min. 500 DKK

Til samtalen får vi sammen lagt en realistisk plan for at nå dit mål. Du får råd og vejledning til kostændringer, en aktiv livsstil og mere overskud i hverdagen. 

Udstrækningslektion 60 min. 500 DKK

Kom af med muskelspændinger og bliv mere smidig. Passer til dig med stillesiddende arbejde og nedsat bevægelighed/stivhed i nakke, skuldre og ryg. 

Kontaktinfo:

Sonya@terapihuset-aarhus.dk

Tlf. 60138379

Se mere på: www.facebook.com/kostogcupping